hejsi
inte träna på wc, känner mig INTE hemma där, vilket är väldigt viktigt för mig!
Så ska testa på studio fitness en veckan, kanske gymbolaget eller citygymmet med.
Annars får det helt enkelt bli Sporthallen igen. Där trivdes jag, dock lite med maskiner
osv där. men men man blir väl aldrig nöjd ;)
På tal om något annat, här kommer några saker som nästan alltid finns hemma
i våran kyl/frys:
*osockrade frysta bär.
*wok grönsaker, broccoli, blomkål, sparris, basilika.
*kyckling, lax, torsk osv, fläskfile, ytterfile, nötfärs.
*kvarg, naturell yoghurt, funlight, turkisk yoghurt, mjölk, ägg,
kalkon, grönsaker, sallad, morötter, solrostorkade tomater, grädde,
citron, lime, riven ost.
Går att veva ihop mkt gott och nyttigt av dessa råvaror. Sedan har vi ju givetvis
en massa i skafferiet, men det är en annan historia ;)
Nu taggar jag med hardstyle i lurarna och ska bege mig ut på en 60min pw
med stopp på fotbollsplanen för lite militär träning ;D
Måndag
Plugg hela dagen sen ben träning på gymmet ikväll <3
Hej
Hade det jätte mysigt med Magda, Emma och lilla linnea igår. Vi grillade, spelade spel och drack några drinkar. Mer sånna kvällar tack! Idag blev det en 60min lång promenad i solen med Emma och nu pluggar jag :) somnade typ 2h förut så lär bli sen ikväll ;) puss hej
:)
Pluggat från och till hela dagen och ska nu ta en promenad, inte ens gjort det på 3 veckor. Går endå ner i vikt, så visst går det utan att träna ihjäl sig eller gå på diet ;) ha en fin kväll <3
Hejhej
Jag lever haha! Idag har jag umgåtts med Emma och Magda vilket var jätte kul :) imorgon förhoppningsvis träning med Paulina :) i helgen ska grabbarna till landet men jag stannar hemma för att plugga och komma igång med träningen efter ett mer eller mindre uppehåll på typ 1,5månad pga sjukdom och skola. Ska bli underbart, alla vet ju att jag älskar min träning :) får se om det blir filmkväll med Emma och Magda i helgen eller vad som mer händer än det vanliga :) uppdaterat om hur träningen gick imorgon!
Godnatt puss
hej hopp.
Hemma ifrån en underbar semester med massa massa sol, bad, god mat,
god dricka och massor med kvalitetstid med mammi! Men mer om resan och
bilder en annan dag.
Pluggar just nu Ergonomi och jag lovar att det är den mest tråkiga skit kurs
jag har läst!!!!! Den verkligen suger och jag är inte alls intresserad av att lära
mig detta, men jag måste ju. Blir nog inga mvh uppgifter i denna inte, fifan så
omotiverande när hela kursen är så pass lam... haha positiv tjej ;)
Sen är jag ju sjuk med ja, IGEN!1! förbannat jag var ju sjuk i 2v innan vi åkte,
sen nu känns det som att allt det är på väg tillbaka. Seriöst så får jag dampet!!
Jag är sjukt stressad med skolan, som vanligt slappar man till det lite för mycket,
vilket man sen får ångra, men jag har bara mig själv att skylla!
I sommar ska jag läsa 4 kurser på hel tid också ja, blir kämpigt men det ska gå!
Direkt efter sommaren drar min pt utbildning igång, jag hoppas de är ett bra
upplägg och att dom kommer kunna erbjuda klasser i skolan, för den utbildningen
vill jag inte läsa hemma, alldeles för mycket att lära på egen hand. jaja blir la bra
det här med.
Nae förlåt men idag känner jag mig inte munter alls, bara stressad, sjuk, seg och
allmänt jävlig! Tur att jag inte börjat gymma igen än, kroppen är uppenbarligen inte
alls redo för det än. Får se hur jag mår nästa vecka! Bara gymmat 2gånger på typ 1månad.
massor med promenader dock, men saknar gymmet, massor verkligen.
aja vi hörs om ett tag när allt lugnat ner sig, har inte ens tid att sitta vid datorn nu,
bara för att plugga liksom.
Nu mys med min man sen plugga tills sent i natt....
Puss hej.
på gymmet på hotellet i cypern, men en road mamma i bakgrunden ;)
:)
Imorgon åket vi. Varit en jävlig dag idag, väsk helvetet gick inte att stänga, jag flippade och sparkade på den, fick sedan gå därifrån för att inte sparka sönder hela väskan haha Patrik löste det, som vanligt <3 sen vägde jag väskan och så klart vägde den för mycket så fick plocka ur en del saker som locktång osv. Nu är jag uppe i varv totalt och lär inte kunna sova sen... Men imorgon när det av:) :) :)
Godnatt tisdag
Dagen har varit bra, fixade som sagt pass. Sen har jag pluggat en del, så mycket som mitt snorfyllda huvud klarar av just nu ;) ska försöka sova nu och ber till gudarna att inte vakna av ännu en hostattack from hell, dock kliar det redan i halsen, wääähhhh :( Aja sov så sött!
Ibland blir man ju lite tokig...
Men ICKE!!! Vaknade 05, höll på att kvävas för jag hostade så
galet mycket! Hög feber, svettades och frös om vartannat.
Var vaken ett par timmar och somnade sedan om, av
ren utmattning tror jag....
Ska snart åka och göra pass, tur jag får skjuts av purre <3
Måste försöka fräscha till mig lite, men inte lätt när man verkligen
ser SJUK ut... men men, måste göra passet idag, så det är skitsamma,
hur ofta använder man det liksom? ^^
Sen måste jag plugga!!! tenta på fredag, mycket sitter men lite kvar.
Ska sy mitt löshår med som jag fick hem idag. Måste göra NÅGOT för att
försöka roa mig nu när jag varken kan träna, promenera eller umgås med
folk :( wäääähhhh jag orkar inte vara sjuk mera nu!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Mamma kommer hit och ska hjälpa mig med lite saker också, det tackar vi för!
Måste äta något nu, har knappt ätit alls dessa dagar :(
Hoppas ni andra slipper denna äckliga influensa (förutom du då Sandra, som redan
har skiten).
Puss och hej.
haha.
Hostar fan värre än en gammal alkis här hemma ^^
Men nu skiter jag i det här, idag ska jag plugga, låtsas som att jag inte
är sjuk, riktigt sugen på en promenad med, men där får jag nog hejda mig :(
På tisdag ska jag ju fan göra passet, herregud då kan jag inte vara sjuk ju,
ser verkligen för taskig ut :) ja jävlar, vad man kan klaga ;)
Vet ni vad jag gör när jag är sjuk? Kollar alltid efter massa nya övningar till
gymmet, vilket slutar med att jag blir GALET pepp på att bli frisk och kunna
gymma, haha... Något måste man roa sig med ju!
Jaha vad ska ni göra idag då? Själv ska man ligga här, avdankad och sliten.
Roligare än så blir det nog icke! Kanske ska hämta min resväska och en klänning
hos Sandra senare, men just nu är det långt bort :(
<3
Pratat och planerat galna upptåg med min bästa, Sandra :) ligger annars nerbäddad i soffan och hostar. Inget plugg idag då det liksom inte fastnar när jag är sjukis :/ men men, jag hinner :) ska få komma och vara med på ett scoutmöte och intervjua dom nu efter påsk, ska även börja med handledning och ergonomi kursen, halv tråkiga kurser men blir säkert intressant det med :)
:(
Ligger i sängen med feber och mår inte bra :( ska försöka plugga sen men just nu orkar jag ingenting alls, usch låt mig bli frisk, jag vill träna, gå promenader och orka PLUGGA :( hoppas ni mår bättre!
Faaaan
Fan nu är jag sjuk, hostar och kliar i halsen så kommer nog vakna upp ännu värre imorgon, FAN jag har inte tid att vara sjuk!!!! Nu får jag se till att bli frisk! Åååhh jag som hade sånt bra flyt :( Aja imorgon börjar jag med en mini mini diet innan vi åker, tappa lite vätska, men att vara sjuk sabbar en del :( Aja får göra det bästa av situationen. Godnatt
Fredag :)
Tentaplugg hela dagen samt tvätta :) kl 18 ska jag provträna på studio fitness med hulken Daniel, han har fixat 1v gratis kort till mig då jag vill byta ifrån wc, trivs inte där, tyvärr :( ha en fin dag
åååhh :)
Denna dag har varit såååå bra!! Känner mig så jävla lycklig nu. Dom senaste
dagarna har jag fått upp ögonen på så många sätt, och det viktigaste av allt är
att jag har förstått att "duktiga flickan" syndromet inte är något för mig, och borde
absolut inte vara för någon annan heller! Vi alla duger som vi är, och vi alla är olika
och unika på vårat egna sätt, glöm inte det :)
Jag mår bra, verkligen bra :) Jag ler när jag tänker på allt fint jag har, ett riktigt
och äkta leende, i like it! Varför tänka på det man inte har? Vill man ha något så
får man det förr eller senare så länge man kämpar för det, så länge ska vi leva i
nuet och inte stressa så jävla dant inför framtiden, lev här och nu <3
Nu ska jag plugga för att sedan cykla ner och dra av ett mördarpass på gymmet!
Är riiiiiiiktigt taggad idag kan jag säga, massa ny musik ska in i ipoden sen ni ;)
Ta hand om er!
